Gebelik sürecinde vücutta meydana gelen önemli değişikliklere dikkat çeken Dr. Uğurlu, kan hacminin %20-30 oranında arttığını ve bu durumun demir ve vitamin ihtiyacını artırdığını belirtti. Birçok anne adayının, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterlerde, yeterli demir alamadığını ve bu durumun kansızlığa yol açabileceğini ifade etti. Kansızlığın erken doğum, doğum sonrası kanama ve hatta anne hayatının kaybı gibi ciddi riskler taşıdığını vurgulayan Dr. Uğurlu, demir, folik asit ve B12 vitamini takviyeleriyle bu durumun tedavi edilebileceğini söyledi. Tüm anne adaylarının kan değerlerini düzenli olarak takip etmesinin önemine değindi.
HİPERTANSİYON RİSKİ ARTIYOR
Kansızlığın, kan hemoglobin seviyesinin 11 mg/dl'nin altına düşmesi olarak tanımlandığını belirten Dr. Uğurlu, bu durumun anne adayında halsizlik, çabuk yorulma, mide-bağırsak sorunları gibi belirtilere yol açabileceğini ifade etti. Ayrıca, kansız annelerden doğan bebeklerde gelişme geriliği ve davranış bozuklukları görülebildiğini, hatta erişkin dönemde hipertansiyon riskinin arttığını söyledi.
Dr. Uğurlu, kansızlık belirtileri arasında yorgunluk, üşüme, nefes darlığı, baş dönmesi, hızlı kalp atışı, soluk cilt, dil ağrısı ve huzursuz bacak sendromu gibi durumların yer aldığını belirtti. Gelişmekte olan ülkelerde gebelikte kansızlık görülme sıklığının %50'nin üzerinde olduğunu ve anne ölümlerinin önemli bir kısmından sorumlu olduğunu vurguladı. Kansızlığın en sık demir, folik asit ve B12 vitamini eksikliğinden kaynaklandığını ifade etti.
KANSIZLIK ÖYKÜSÜ BULUNUYOR
Hamilelikte kansızlık riskini artıran faktörler arasında yakın aralıklı hamilelikler, çoğul gebelik, sık kusma, yetersiz demir alımı, yoğun adet kanaması ve geçmişte kansızlık öyküsü bulunduğunu belirten Dr. Uğurlu, gebelikte artan demir ihtiyacının karşılanması için ek demir takviyesinin önemine dikkat çekti. Gıdalardaki demirin yeterince emilemediğini, bu nedenle gebelikte ekstra demir kullanımının zorunlu olduğunu söyledi. Kansızlık durumunda günlük 100 mg ve üzeri demir takviyesinin gerekebileceğini ifade etti.
ERKEN DOĞUM RİSKİ VAR
Folik asit eksikliğinin bebekte yarık dudak-damak ve spina bifida gibi anormalliklere yol açabileceğini, erken doğum riskini artırabileceğini belirten Dr. Uğurlu, folik asidin brokoli, brüksel lahanası ve ıspanak gibi sebzelerde bulunduğunu, ancak pişirme sırasında etkisinin azaldığını söyledi. Gebelik öncesi dönemde günlük 400 mikrogram folik asit alınmasının önerildiğini, kansızlık durumunda ise günlük 5 miligramlık tedavi dozunun gerekebileceğini ifade etti.
B12 vitamini eksikliğinin de gebelikte görülebildiğini, vejetaryenlerde, sigara içenlerde ve doğum kontrol hapı kullananlarda bu riskin arttığını belirten Dr. Uğurlu, B12 eksikliğinin kısırlığa yol açabileceğini, el ve ayaklarda uyuşma, halsizlik ve konsantrasyon güçlüğü gibi belirtilere neden olabileceğini söyledi. Bebeklerde büyüme-gelişme geriliği ve anemiye yol açabileceğini ifade etti. B12 vitamininin hayvansal gıdalarda bulunduğunu, gerektiğinde ise ağızdan veya kas içine iğne şeklinde takviye alınabileceğini belirtti.-Haber Merkezi
