Amerikalı eski profesyonel beyzbol oyuncusu Alex Rodriguez, et tüketimini azalttıktan sonra 14 kilo verdiğini açıkladı. 2016 yılının Ağustos ayında beyzbol kariyerine veda eden profesyonel oyuncu Alex Rodriguez, son dönemde aldığı kiloları et tüketimini sınırlandırarak verdi. 1 ayda 14 kilo vererek eski formuna kavuşan Rodriguez, 10 günlük bir periyotta 7-8 gün et tüketirken bunu 2-3 güne düşürdüğünü belirtti. Sebze ağırlıklı beslenmeye başlayan, günde 40 dakika yürüyüş yapan ve haftada 5-6 kez ter atmak için spor salonuna gittiğini ifade eden 45 yaşındaki beyzbol oyuncusu 'Kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim.' dedi. (Haber Merkezi)
ü
Kaynak: haber merkezi
