banner84

Alanyaspor, kuvvet ve dayanıklılık çalıştı

Alanyaspor, yeni sezon hazırlıklarını Erzurum’da sürdürüyor. Turuncu-yeşilli takım, bugün yaptığı antrenmanda kuvvet ve dayanıklılık çalıştı.

Alanyaspor, kuvvet ve dayanıklılık çalıştı
Alanyaspor, 5 Temmuz’dan bu yana yeni sezon hazırlıklarını Erzurum’da sürdürüyor. Akdeniz ekibi, sabah saatlerinde Erzurum Büyükşehir Belediyesi Yüksek İrtifa Kamp Merkezi'nde yaptığı antrenmana, koşu ve ısınma hareketleriyle başladı. Turuncu-yeşilliler, daha sonra kuvvet ve dayanıklılık içeren istasyon çalışmaları yaptı. Yaklaşık 1 saat 15 dakika süren idman, esneme hareketleriyle sona erdi. Alanyaspor, hazırlıklarına akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla devam edecek.

Güncelleme Tarihi: 08 Temmuz 2017, 16:01
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner107