2009 Belçika Güzellik Kraliçesi ve başarılı kaleci Volkan Demirel'in eşi Zeynep Sever Demirel, üçüncü kez anne olmanın mutluluğunu yaşarken, doğum sonrası hızla fit görünümüne kavuşmasıyla da dikkat çekiyor. Sosyal medyada aktif bir şekilde paylaşımlar yapan Demirel, takipçilerinin merak ettiği kilo verme sürecine dair samimi açıklamalarda bulundu.
30 Kilo Aldı, 2.5 Ayda 20 Kilosunu Verdi
Zeynep Sever Demirel, Instagram üzerinden gerçekleştirdiği soru-cevap etkinliğinde hamileliği boyunca yaklaşık 30 kilo aldığını takipçileriyle paylaştı. Ancak Demirel, azimli bir şekilde bu kiloların büyük bir kısmından kısa sürede kurtulduğunu belirterek, "Hepsi gitmedi aslında ama neredeyse 2.5 ayda 20 kiloyu verdim. Bu, önceki hamileliklerime göre en hızlı toparlandığım dönem oldu," dedi. Şu anda vücudunda 8 kilo fazlalık kaldığını dile getiren güzel anne, yaz aylarına kadar eski formuna dönmeyi hedeflediğini de sözlerine ekledi.
Sütün Sırrı Sebze ve Protein Ağırlıklı Beslenme
Peki, Zeynep Sever Demirel bu etkileyici kilo verme sürecinde neler yaptı? Ünlü isim, bu soruyu şu şekilde yanıtladı: "Eve geldim. Bilgisayardan araştırma yaptım. Süt arttıran ve bebeği sağlıklı besleyecek ürünler tükettim. Bol su içtim, sebze ve protein ağırlıklı beslendim." Demirel'in bu açıklaması, sağlıklı beslenmenin hem anne sütünü artırmada hem de doğum sonrası kilo vermede ne kadar önemli olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi. Zeynep Sever Demirel'in azmi ve sağlıklı yaşam tercihi, pek çok yeni anneye de ilham kaynağı oldu. -Haber Merkezi
