Verdiği kilolar ve değişen görünümüyle son dönemde magazin gündeminden düşmeyen Zara, zayıflama süreci ve yeni beslenme alışkanlıkları hakkında dikkat çeken açıklamalarda bulundu. 90 günde 16 kilo verdiğini açıklayan ünlü sanatçı, artık kendisine iyi gelmeyen besinleri tüketmediğini ve yeni düzenini yaşam biçimine dönüştürdüğünü söyledi.
Türk halk müziğinin sevilen isimlerinden Zara, son dönemde yaşadığı fiziksel değişimle adından söz ettirmeye devam ediyor. Kısa sürede 16 kilo vererek dikkatleri üzerine çeken sanatçı, zayıflama sürecinin geçici bir diyet olmadığını vurguladı. Beslenme alışkanlıklarını değiştirdiğini belirten Zara, yeni yaşam düzeninin hem fiziksel hem de ruhsal açıdan kendisine iyi geldiğini ifade etti.
ZARA 90 GÜNDE 16 KİLO VERDİ! ZAYIFLAMA SÜRECİNİ ANLATTI
Verdiği kilolarla gündeme gelen Zara, daha önce zayıflama sürecinin ayrıntılarını takipçileriyle paylaşmıştı. 90 günde 16 kilo verdiğini açıklayan sanatçı, bu süreçte herhangi bir tıbbi müdahale geçirmediğini belirtmişti.
Farklı spor dallarıyla ilgilendiğini, dans ettiğini ve çok sayıda diyet denediğini anlatan Zara, istediği sonuca ulaşmak için uzun süre çaba gösterdiğini dile getirmişti.
Zayıflama sürecini samimi sözlerle anlatan sanatçı, "Yağlarımla önce savaştım, farklı sporlar denedim, danslar ettim, onlarca farklı diyet deneyimledim, aç kaldım" ifadelerini kullanmıştı.
ZARA YENİ BESLENME DÜZENİNİ YAŞAM TARZI HALİNE GETİRDİ
16 kilo vermesinin ardından beslenme alışkanlıklarını değiştiren Zara, yeni düzeninin 90 günlük süreçle sınırlı olmadığını açıkladı. Eski alışkanlıklarına geri dönmediğini belirten sanatçı, artık vücuduna iyi gelmeyen besinleri tüketmediğini söyledi.
Yeni beslenme düzenini geçici bir diyet olarak görmediğini ifade eden Zara, bu değişikliği kalıcı bir yaşam biçimine dönüştürdüğünü vurguladı. Sanatçının açıklamaları, kilo verme sürecinin ardından alışkanlıklarını korumaya devam ettiğini ortaya koydu.
ZARA'DAN KİLO VERME SÜRECİNE DAİR SAMİMİ İTİRAF
Zara, zayıflama sürecinde yalnızca fiziksel değişime değil, beslenme alışkanlıklarına da odaklandığını anlattı. Geçmişte çok sayıda diyet denediğini ve aç kaldığını belirten sanatçı, zaman içerisinde hangi besinlerin kendisine iyi gelmediğini fark ettiğini dile getirdi.
Beslenme tercihlerinde kararlı olduğunu belirten Zara, davet edildiği sofralarda bile yeni düzeninden vazgeçmediğini ifade etti. Ünlü şarkıcının açıklamaları, 16 kiloluk değişimin arkasında yalnızca kilo verme hedefinin değil, alışkanlıklarını yeniden şekillendirme kararının da bulunduğunu gösterdi.
ZARA SANAT HAYATINDA 40. YILINA HAZIRLANIYOR
Fiziksel değişiminin yanı sıra müzik kariyeriyle de gündeme gelen Zara, sanat hayatında 40. yılına hazırlanıyor. Yıllardır dinleyicileriyle kurduğu bağın kendisi için çok değerli olduğunu belirten sanatçı, sahnelerden uzaklaşmayı düşünmediğini dile getirdi.
Dinleyicilerinin sevgisinin kendisi için büyük anlam taşıdığını söyleyen Zara, "Halkımızın teveccühüne erişmiş olmak ve bunun yıllarca sürmesi benim için çok kıymetli. Umarım hayatım boyunca onlarla kalp kalbe olabilirim. Bunun emekliliğinin de olduğunu düşünmüyorum" sözleriyle müzik kariyerine devam etme isteğini ortaya koydu.
90 günde verdiği 16 kiloyla dikkat çeken Zara, değişen görünümü, yeni beslenme alışkanlıkları ve sanat hayatındaki kararlı duruşuyla gündemdeki yerini koruyor. Ünlü sanatçı, yaşam tarzında yaptığı değişiklikleri sürdürürken sahnelerde dinleyicileriyle buluşmaya da devam ediyor.
