Gebelikte önemli besin bileşenleri
Yeterli ve dengeli beslenme tam buğdaylı besinlere, yağsız etlere, balığa, yumurtaya ve diğer protein kaynaklarına ve bol sebze, meyveye dayanır...
Yeterli ve dengeli beslenme tam buğdaylı besinlere, yağsız etlere, balığa, yumurtaya ve diğer protein kaynaklarına ve bol sebze, meyveye dayanır...
Çok soru alan, toplumun bilgisiz olduğu ve çok bilgi kirliliği olan bir konu hakkında yazı dizisi yapmayı düşündüm ‘Gebelik Döneminde...
Koskoca 30 günü ve ramazan’ı geride bıraktık ve artık bayram geldi çattı. Ancak 30 gün boyunca yeme şeklimiz çok değişti;...
Bu yıl ramazanda yaklaşık 16 saat aç kalacağız. Sahurda nasıl beslenmeli, nelere dikkat etmeli, gelin size sorular üzerinden anlatayım. ...
İyisiyle kötüsüyle bir yılı daha geride bıraktık, çok zaman diyetler denedik ve belki başarılı olamadık. Belki de birkaç kilodan sonra...
1.Kahvaltı yapmadan güne başlamak 31 Aralık günü güne mutlaka kahvaltı yaparak başlayın.”Nasıl olsa akşam çok yiyeceğim.” Diye düşünerek tüm gün...
© 2023 Alanya Postası - Tüm Hakları Saklıdır. Albas A.Ş. | Veri Politikası | Kullanım Şartları
© 2023 Alanya Postası - Tüm Hakları Saklıdır. Albas A.Ş. | Veri Politikası | Kullanım Şartları