İNTİHARI ÖNLEME AYI
Ayşe Gültutar
Her yıl 800.000’den fazla kişi intihar nedeniyle ölüyor. Her 10 saniyede bir intihar nedenli ölüm meydana geliyor. Erkekler kadınlara oranla 4 kat daha fazla intihar eğilimi gösteriyorlar. İntihar dünyada 10. en büyük ölüm sebebidir.
Peki intihar eğilimine sahip kişinin davranışları nasıl olur?
Yoğun ruh hali değişimleri yaşarlar. Örneğin, gün içerinse mutlu/mutsuz olma gibi.
Umutsuzluk hali içinde olurlar.
Eşyalarını başkalarına dağıtmaya karar verebilirler.
Günlük aktivitelere ilgi kaybı yaşarlar. TV izlemek, yemek yemek, kişisel bakımları yapmak gibi aktivitelere karşı ilgilerini kaybederler.
Ölüm ve intihar hakkında konuşabilirler.
Aile ve arkadaşlara veda konuşması yapabilirler.
Yük olmaktan bahsedebilirler. ‘’Ben olmasam daha iyi olurdu, benim varlığımın bir anlamı yok…’’ gibi cümleler kurabilirler.
Aile ve arkadaşlarladan uzaklaşabilir ve kendilerini izole edebilirler.
İntiharı nasıl önleyebiliriz?
Yukarıda bahsettiğim belirtileri gözlemlediğiniz kişilere karşı iyi bir dinleyici olmaya gayret edebilirsiniz. Eğer çevrenizden birinde bahsettiğim uyarıları gözlemliyorsanız muhakkak yardım isteyin. İntihar düşüncesine sahip olduğunu düşündüğünüz kişiye bir uzmanla görüşmesi konusunda cesaretlendirebilirsiniz. Olabildiğince bu kişilerle iletişimde kalıp yalnız olmadıklarına ve güvende olduklarına emin olmalısınız. En önemlisi ise muhakkak ruh sağlığı alanındaki bir hekimden destek alınmasıdır.
Yorumlar
Trend Haberler
Antalya'ya gelen hayal kırıklığına uğruyor
Alanya beklenen kavuşma yarın gerçekleşecek: Evinizden bile hissedeceksiniz
Alanya'da özlenen etkinlik başladı
Alanya beklediğine değecek: Bu Cuma geliyor
Alanya’da bu balıkları yemenin tam zamanı
Alanya en kötü sezonunu yaşıyor: Esnaf işi bırakacak!