Herkese yeni haftadan selamlar sevgili okuyucular. Bu hafta hayır diyebilmenin önemini ve nasıl hayır diyebiliriz onu konuşalım istiyorum.
İnsanların ikili iletişimlerine baktığımızda en çok dikkati çeken şeylerden birisi bir tarafın hep daha fazla talepkar olması, daha baskın olması diğer tarafın ise hep alttan alan, sessiz kalan taraf olması etrafında dönen bir döngünün olmasıdır. Genel olarak yukarı da bahsettiğim şekilde kurulan ilişkiler sebebi ile bu süreç normal kabul edilip bu şekilde ilişkiye devam edilir. Oysa sağlıklı ilişkiler de hep bir denge vardır. Her iki tarafında söz sahibi olduğu, duygu ve düşüncelerini rahatça dile getirebildiği…
Hala ne yazık ki günümüzde sağlıklı olan iletişim modeli yerine sağlıksız olan sıklıkla tercih edilmekte. İletişim şeklinin bu şekilde olmasının elbette birçok sebebi var; aileden aktarılan süreç, kişinin kendi sosyal öğrenmesi sonucu ortaya çıkan süreçler, karakteri vb gibi birçok sebep sayılabilir. Peki yanlış giden bir şeyi düzeltmek mümkün müdür? Neler yapabiliriz? Öncellikle kişinin kendi farkındalığını elde etmesi çok önemlidir. Kişi hayatında yanlış giden, olumsuz giden noktaları fark edip değiştirmek istediği zaman bir şeyler de o düzeyde değişime uğrayacaktır. Karşımızdakinin değişmesini beklemek her zaman yapılan en büyük hatadır. İstemediğiniz bir şeye hayır diyebilmek sergilediğiniz ilk net tavır olacaktır. Sürekli karşınızdaki insanın duygusuna odaklı yaşayarak kendi hayatınızın özüne ulaşamazsınız. Sizi rahatsız eden ne varsa hayatınızda, hayır diyebilmelisiniz. Hayır diyebilirseniz hayrını yakalamanızda çok uzun sürmeyecektir. Hayatınızda yolunda gitmeyen hiçbir şeyi kabullenmek zorunda değilsiniz çünkü çok söylenir belki ama doğruluğu şaşmaz sizden bir tane daha yok ve hayatınızın da bir tekrarı yok.
Unutmayın elbette yanlışlar yapacağız, hatalarımız olacak ama düzeltmek için asla geç değil. Sizi ve yaşamınızı ihlal eden herkese ve her şeye mutlaka hayırınız olsun. Olsun ki yaşamın dengesi içinde siz de var olduğunuzu ve ne kadar değerli olduğunuzu yürekten hissedin.