Herkese yeni haftadan selamlar sevgili okuyucular.Bu hafta kendini sevmenin önemini konuşacağız.
İnsanın yaradılışından bugüne kadar geçirdiği yolculukta ne kadar çok şeye şahit olduk. Yaşam koşullarından tutunda, kadın erkek dengesindeki tutumlara kadar. İnsanın geçirdiği bu değişimler kendini tanıma ve kim olduğunu bulma noktasında önemli bir yere sahip oldu. Özellikle psikolojinin insan hayatındaki önemi keşfedilmeye başlandığından beri insanların kendileri ve etrafındaki süreçler ile ilgili farkındalıkları çok daha fazla arttı. İşte bu artış insanın kendini sevme,değerli hissetme gibi duyguları daha çok sorgulamasına neden oldu. İşte tam da bu noktada hemen hemen herkesin dilinde dolaşan kendini sevmek gerçekten bu kadar önemli mi yoksa kalıplaşmış bir söz mü? Bu sorunun cevabı çok net aslında ama buradaki esas önemli nokta insanların bunu ne kadar yapabildiği veya nasıl yapabileceğini bilip bilmediği…
Elbette bir insanın kendini sevmesi çok ama çok önemli, bu bir ego süreci olarak algılanmamalı. Kişinin kendi ile mutlu olması,eksik yanlarını kabul edebilmesi, elindeki var olan ile kendine dair herşey ile mutlu olabilmesidir aslında kendini sevmek. Bizim yaptığımız en büyük hata kendini sevmenin ancak başkaları bizi severse olabileceğidir. Oysa kişinin önce kendine yönelmesi, kendini tanıması gerekir. Başkalarının söyledikleri gördükleri kadardır. Kendini seven bir insanın hayatında her duyguya yer vardır. Kendini seven insanlar öz eleştiri yapabilen, kendi ile barışık olan insanlardır. Bunun tam tersi tabloda sürekli onay bekleyen, birileri tarafından motive edilmeye ihtiyaç duyan insanlar ne yazıkki o kişilerden gelen dönütler bittiğinde çok ciddi bir düşüş yaşayacaklardır. Tam da bu sebeple kendimizi olduğumuz kişi olarak sevmek çok önemlidir. Bu noktada şu detay da unutulmamalıdır ki kendimizde değiştirmek istediğimiz bir sorun varsa onu değiştirmek kendimizi sevmediğimiz anlamına gelmez. Hatta bu şekilde kendindeki yanlışları düzeltebilen kişilerin kendini sevdiği için bu değişikliği istediği unutulmamalıdır. Kendini sevmek için daha önceki tüm negatif inançlarımızı devre dışı bırakmalı ve kendi özümüze odaklanmalıyız. Her zaman bize en doğruyu yine kendimiz verebiliriz. Kendimizi seversek aslında yaşamın en zor taraflarından birisini halletmiş oluruz. Kendimizi sevelim,ne kadar değerli ve özel olduğumuzu unutmayalım.Yaşamın tadını çıkarmayı bir an bile atlamadığımız bir yaşam sürmeniz dileğiyle…
