banner84
18
Oca 2022
ALKÜ'lü akademisyenlerden pandemi normalleşme kılavuzu

COVİD 19 pandemisinin normalleşme sürecinde bilimsel olarak yapılması gerekenleri içeren kapsamlı kılavuz çalışmamız İngiltere'de yayınlandı. ALKÜ'lü bilim insanlarınca yapılan araştırma sonuçlarını içeren normalleşme kılavuzu...

MAKALEYİ OKU
06
Oca 2022
COVID 19 Nasıl Biter?

COVID 19 kısmen yanlış yorumlandığı için hareketsizliğe yol açtı. Hareketsizlik ise bağışıklığı zayıflatarak COVID 19 riskini ve ciddiyetini arttırdı. Ortaya çıkan bu kısır döngü giderek büyüyen bir sorun oldu. Sonunda kontrollü...

MAKALEYİ OKU
29
Ara 2021
Bağımlılıkla Etkin Mücadele

Bağımlılıklar zannettiğimizden çok çeşitli, yaygın, hepimize yakın ve çok büyük bir tehlikedir. Çevremizde, sevdiğimiz insanların içinde, arkadaşlarımız veya yakınlarımız arasında, yaşamı boyunca bağımlılıklara tutsak olmuş...

MAKALEYİ OKU
23
Ara 2021
Gelecekten ümitliyiz

Alanya Belediyesinin Kültür Merkezinde bu yıl üçüncüsünü düzenlediği ‘Kitap Günleri' kapsamlı ve iyi organize edilmiş bir fuar içeriğiyle kitap severlere hitap etti. Bizler de gelen davet üzerine fuarda kitaplarımızı imzalayıp...

MAKALEYİ OKU
15
Ara 2021
Kitap İmza Günümüz

Kitabi olmayan, kitaba dayanmayan, sistematik yaklaşım ve sağlam temeller içermeyen her bilgi eksiktir. Bu sebeple bütün büyük medeniyetler eşsiz kitaplar yazan alimlerin sırtında, bu kitapları uygulayan devlet adamlarınca kurulmuştur. Kitaplardan...

MAKALEYİ OKU
10
Ara 2021
Öncü Bilim İnsanlarımız

Alanya'da yayınlamakta olduğumuz ve ALKÜ'lü akademisyenlerin ağırlıkta olduğu bir ekipçe yönetilen bilimsel dergimiz TJHS (Turkish Journal of Health and Sport) daha önce de sıkça gündeme gelmişti. Bugün dergimizin son sayısında...

MAKALEYİ OKU
02
Ara 2021
Gelecekte Ne Yiyeceğiz?

İnsanoğlu var olduğu günden bu yana beslenme başlıca temel ihtiyacıdır. Hayatımızın öncelikli ve değişmez gündemlerinden birisi, hayatın devamı için besin bulmaktır. Bu çerçeveyi biraz daha genişletirsek bin yıl önceki, günümüzdeki...

MAKALEYİ OKU
01
Ara 2021
Muhteşem Gevher Nesibe

Kayseri'de bulunan ve muhteşem bir Selçuklu eseri olan Gevher Nesibe Şifahanesinde yer alan Tıp Müzesini gezmeden tıp tarihimizi anlamak zordur. Kurumsal anlamda tıp eğitimi verilen, psikiyatrik bozukluklar dahil birçok hastalığın tedavi...

MAKALEYİ OKU
27
Kas 2021
Mısır Şurubu Sağlıklı mı?

Mısır şurubu, glikoz şurubu gibi isimlerle bilinen; Yüksek fruktozlu mısır şurubu (İngilizce kısaltması ile HFCS), doğal şekerin yerine tatlandırıcı olarak işlenmiş gıdalarda ve gıda üretiminde çok yaygın bir biçimde kullanılmaktadır....

MAKALEYİ OKU
25
Kas 2021
Kolada Ne Var?

Kola olarak bilinen gazlı içecek, Dünya genelinde uzun yıllardır çok yaygın biçimde tüketiliyor. Dünyada en bilinen iki örneği içeriği kısmen sır olarak saklayınca kola hakkında çeşitli şehir efsaneleri üretiliyor. Yerel ölçekli birçok...

MAKALEYİ OKU
13
Kas 2021
Teknoloji Bağımlılığı

Aslında teknoloji bağımlılık yapmaz, insanlar teknolojiye bağımlı hale gelebilir. Bu hafta Yeşilay'ın birikimlerinden yola çıkarak size teknoloji bağımlılığı sorununu ve çözümlerini anlatacağım. İnsanlar niye teknolojiye bağımlı...

MAKALEYİ OKU
03
Kas 2021
Madde Bağımlılığı Çözümsüz mü?

Madde bağımlılığı, vücudun bir ya da birden çok işlevini olumsuz yönde etkileyen maddelerin kullanılması ve zarar görülmesine, bu maddelerin bırakılmak istenmesine rağmen bırakılamamasıdır. Tüm Dünyada kötülük peşinde koşan insanların(!)...

MAKALEYİ OKU
23
Eki 2021
e-sigara bağımlılığı

e-sigara nikotin içeren ve tüm Dünyada yaygın biçimde kullanılan elektronik bir alettir. Sigara bırakmada faydalı olduğu iddiasına dair kanıt yoktur. Fakat nikotin içerdiği ve kullanımının giderek yaygınlaştığı kesindir. Tütün kullanımı...

MAKALEYİ OKU
20
Eki 2021
Sigara Belası

Sigara, günümüzde hiçbir zaman olmadığı kadar ölüme yol açıyor. Bugün sigaranın ulaştığı tehlikeli boyutu gösteren çarpıcı ve önemli bir araştırmanın sonuçlarını sizinle paylaşacağım.  Uluslararası Tıp Dergisi Lancet,...

MAKALEYİ OKU
16
Eki 2021
Farkında Olmadan Yediğiniz Çin Tuzu

Konuyu ilk defa duyanlarınız ne zaman Çin tuzu yediğini düşünüyor olabilir. Ama konuya aşina olanlar, Çin Tuzu dediğimiz kimyasal maddenin çok yaygın biçimde gıdalara eklendiğini biliyordur. Çocukların ve gençlerin daha çok tükettiği...

MAKALEYİ OKU
16
Eyl 2021
Zeytin ve Beslenme

Akdeniz usulü beslenmenin faydalarını daha önce defalarca anlatmıştım. En son yazdığım yazıda Akdeniz usulü beslenmeye devam edeceğimizi söylemiştim. Bugün sizlere medeniyet tarihi kadar eski olan zeytinin faydalarından bahsedeceğim. Bölgemizde...

MAKALEYİ OKU
16
Eyl 2021
Sağlıklı Beslenmenin Sırları

Yeni çıkan ‘Temel Beslenme' isimli kapsamlı kitabımız sebebiyle nasıl sağlıklı beslenileceği ile ilgili çok sayıda soruyla karşılaşıyorum. Yasaklar olmadan, zor formüller ve olmayacak teklifler içermeyen, masrafsız, basit ve pratik...

MAKALEYİ OKU
06
Eyl 2021
Alanya’dan dünyaya uzandık

Değerli okurlarım, bir yılı aşkın bir süredir sizlerle bu sütundan buluşuyoruz. Gazetemizin başarılı, donanımlı ve nitelikli yazar kadrosu okurları için yaşam boyu eğitim görevini üstlenen bir okul oluyor aslında. Bugüne kadar sizlere...

MAKALEYİ OKU
30
Ağu 2021
Koronanın Muhasebesi

Herkes sürekli korona hakkında konuşmak ihtiyacı hissediyor. Akla ziyan yorumlar, bilimden, kanıttan yoksun açıklamalar, protest yaklaşımlar ve eylemler korona gerçeğini değiştirmiyor. Pandemide bir buçuk yılı geride bıraktık. Bir muhasebe...

MAKALEYİ OKU
22
Ağu 2021
Akdeniz Usulü Beslenme

Akdeniz, bolluğu, bereketi, meyveleri, sebzeleri, balığı, denizi, güneşi, ormanları, şifalı bitkileri ile sağlığın anahtarı olacak birçok unsuru içinde barındırmaktır. Toroslarda birçok faydalı ve şifalı bitkiler, sebzeler, meyveler...

MAKALEYİ OKU
13
Ağu 2021
Çevre ve Sağlık

Orman yangınları, deniz kirliliği, çevreyi kirleten tatil anlayışı ve benzeri durumlar bugünlerde üst üste gündeme geliyor. Bu durumlar insan sağlığını ilgilendirir mi? Bu sorunun sevabı mutlaka evet olacaktır. İnsanın hastalıklarının...

MAKALEYİ OKU
05
Ağu 2021
Anne Adayları Dikkat!

Gebelik çok hassas bir dönemdir. Bilinçli anne adayları bebekleri için çok titiz yaşamaya çalışırlar. Birçok zararlı alışkanlıktan uzak durup sağlıklı ve doğal bir gebelik geçirmek için çabalarlar. Gebeyken bilinçsizce alınan bir...

MAKALEYİ OKU
27
Tem 2021
Et Yiyelim mi?

Kurban Bayramı sonrasında bu soru çoklarımıza anlamsız gelmiş olabilir. Et yenmez mi diyenler olduğu gibi asla et yemem diyenler de olabilir. Peki bilimsel açıdan et yenmeli mi? Bu sorunun cevabını konuşalım. Et iyi bir protein kaynağıdır....

MAKALEYİ OKU
17
Tem 2021
Cipste Akrilamid Riski

Akrilamid, karbonhidrat yani şeker içeren unlu, patatesli ve benzeri gıdaların, kızartma, fırınlama, kavurma gibi yüksek sıcaklığa maruz bırakılarak pişirilmesi sırasında oluşan kimyasal bir maddedir. Şekerle asparajinin etkileşiminden...

MAKALEYİ OKU

banner107