Herkese yeni haftadan merhabalar sevgili okuyucular. Bu hafta başlığımızdan da anlaşıldığı üzere sınır koymayı ve hayır diyebilmeyi konuşacağız.
Bu sıralar etrafımda sıklıkla duymaya başladığım bir konu aslında bu haftaki konumuz. Gün içerisinde sohbet ettiğim veya danışanlarımdan aldığım geri dönütlerden anladığım kadarı ile bu konu birçok insan için oldukça rahatsız edici bir boyutta. Sınır koymak ve hayır diyebilmek konusunu biraz açmak istiyorum. Her konuda olduğu gibi sınır koyma ve hayır diyebilme konusunda da bahsedilen nokta; herkese, her duruma, her şeye karşı yapılması değil elbette. Sağlıklı bir ilişki kurabilmek ve kişinin içinde bulunduğu yaşamı sağlıklı bir şekilde yaşayabilmesini sağlayacak olan bir dengeden bahsediyoruz burada. Birçok insanın ilişkilerini kurarken ve sonrasında doğru sandığı en büyük yanılgısı karşıyı kırmayayım, karşıyı üzmeyeyim veya kaybetmeyeyim diye verdiği tavizlerdir. Hayatımızda değer verdiğimiz, kaybetme korkusu yaşadığımız veya önemsediğimiz kişilere karşı oluşturamadığımız sınır ve hayır diyememe yerini kocaman bir boşluğa bırakacaktır. İnsanlara karşı gerektiği takdirde ki burası çok önemli; gerektiği ve olması gereken, koyacağımız sınır ve hayır diyebilme; karşı ile oldukça sağlıklı bir ilişki kurmamızı sağlayacaktır. İnsanlar her ne kadar sizi başlarda bu konuda yargılasa da sizin sağlıklı bir şekilde sınır koymanız ve hayır diyebilmeniz bu durumu karşı tarafında çok daha hızlı anlamasını sağlayacaktır. Sınırlar ve hayır diyebilmek kişinin kendi kimliğini bulmasına ve karşı tarafa karşı ben buyum diyebilmesini sağlayacaktır. Sınırları olan insanlar ve hayır diyebilmeyi öğrenen insanların çok daha düzenli ve anlaşılır bir hayatlarının olduğu da dikkat çekmektedir. Sınırlarını bilen ve istemediği şeylere hayır diyebilen insanları anlamak da çok kolaydır çünkü neyi isteyip neyi istemediklerini çok net bilen kişilerdir bu kişiler. Kimseyi mutlu etmek için kendi mutluluklarından ve istediklerinden vazgeçmek zorunda değildir sınır koyan ve hayır diyebilen insanlar.
Unutmayın birine istemediğiniz bir şeyi veya hayatınızda olmasını onaylamadığınız şeyleri sırf birileri sizi onaylasın veya sevsin diye veya o kişiyi kaybetmemek için sınırlamamak ve hayır diyememek, sizin kendi kimliğinizi ve kim olduğunuzu bulmanızı zorlaştırır. Bu hayatta istemediğiniz her şeye hayır demeyi ve hayatınızdan çıkarmayı lütfen geciktirmeyin.